
陰ヨガは難しい事はせずに、
ゆったりとくつろぎなら、身体を緩めていくヨガです。
睡眠の質をあげたり、固まった股関節周り
背中、肩周りをほぐすのに効果的です
今年一年の疲れをほぐしてみませんか?
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秦野市を拠点にしているヨガスクールです。
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