9、10月スケジュール

お問い合わせからも受け付けています。

最近、シンギングボウルをクラスに取り入れています

倍音によって体の奥の方から緩んで行く感覚を是非味わって見てください。

また、ヨガによって呼吸をたっぷり取りながら

体を緩めていきます

ヨガは心身共に安定していくことが目的なので

少し心も、体も調子が良くないなと思う方は

一度ヨガも試されてくださいね。

身体が硬くても、ヨガが初めてでも問題ありません。

ご質問、ご予約はお問い合わせよりご連絡下さい。

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